Het is bijna lente en je hebt last van een lopende of juist verstopte neus. Je moet regelmatig hoesten en je ogen zijn waterig. Het verkoudheidsvirus heerst, maar het hooikoortsseizoen is ook net begonnen. Ben je verkouden of heb je toch last van hooikoorts? Wij vertellen je waar je op moet letten om het verschil te herkennen.
Inhoudsopgave
Verschil tussen hooikoorts en verkoudheid
Hooikoorts (ook wel bekend als allergische rhinitis) is een vorm van allergische ontsteking van het neusslijmvlies en lijkt qua symptomen sterk op een verkoudheid. Daarom worden deze twee vaak met elkaar verward. In onderstaande tabel zie je in één oogopslag de belangrijkste verschillen tussen hooikoorts en verkoudheid.
| Hooikoorts | Verkoudheid | |
|---|---|---|
| Seizoen | Voorjaar, zomer, herfst (afhankelijk van pollen) | Het hele jaar door |
| Begin van klachten | Plotseling, vaak direct na contact met pollen | Geleidelijk, binnen 1-3 dagen na besmetting |
| Duur klachten | Zolang de pollen aanwezig zijn | Meestal 5 tot 10 dagen |
| Snot/slijm | Waterig en kleurloos | Dik, geel/groen |
| Hoest | Droge kriebelhoest | Kriebelhoest of vastzittende hoest |
| Jeuk | Neus, keel en gehemelte | Soms lichte jeuk aan de neus |
| Oogklachten | Jeukend, tranend, branderig, rood | Zelden of nooit |
| Koorts | Nooit | Soms lichte verhoging |
| Besmettelijk | Nee | Ja, via virusoverdracht |
| Behandeling | Antihistaminica, neusspoeling, pollen vermijden | Rust, neusspoeling, eventueel paracetamol |
Welk seizoen?
Huub Savelkoul, immunoloog aan de Universiteit Wageningen laat in een artikel op de website van RTL Nieuws weten:
Het grootste verschil is dat hooikoorts seizoensgebonden is, maar een verkoudheid niet.
Huub Savelkoul, Immunoloog Universiteit Wageningen, RTL Nieuws
Hooikoorts door bomen, gras of onkruid komt vooral voor in het voorjaar, de zomer of het vroege najaar. Dit is afhankelijk van het type pollen. Verkoudheid daarentegen kan het hele jaar door voorkomen, ook in de zomer. Is het geen hooikoortsseizoen? Dan is de kans groot dat je verkouden bent.
Hoe snel beginnen de klachten?
De symptomen van hooikoorts ontstaan vaak plotseling, bijvoorbeeld zodra je buiten komt op een dag met veel pollen. Je merkt dan direct dat je neus begint te lopen of je ogen gaan tranen. Bij een verkoudheid komt het geleidelijk op. De eerste paar dagen voel je je misschien alleen wat sloom of krijg je een droge keel, waarna de neusloop en andere typische symptomen volgen.
Hoe lang houden de klachten aan?
Omdat hooikoorts een allergie voor stuifmeel is, blijven de klachten aanhouden zolang je wordt blootgesteld aan pollen. Dat kan dagen of zelfs weken duren, afhankelijk van het seizoen en het weer. Bij verkoudheid verdwijnen de meeste klachten meestal na 5 tot 10 dagen. Soms blijft een lichte hoest nog wat langer hangen, maar de ergste symptomen nemen vaak snel af.
Hoe ziet het slijm eruit?
Wist je dat je aan je snot kunt zien of je last van een verkoudheid of van hooikoorts hebt? Een wetenschappelijke publicatie op PubMed bevestigt dat hooikoorts meestal gepaard gaat met helder slijm, waardoor het snel uit je neus loopt. Bij een verkoudheid heb je last van snot dat dikker en slijmeriger is. Vaak heeft het snot dan een groene kleur.
Lees hier meer over de betekenis van de kleur van je snot.
Wat voor hoest heb je?
Zowel bij hooikoorts als bij een verkoudheid kan het zijn dat je moet hoesten. Hoesten is een natuurlijke reactie van je lichaam omdat je luchtwegen geïrriteerd zijn. Bij hooikoorts heb je vooral last van kribbelhoest. Met de kriebelhoest probeert je lichaam de luchtwegen schoon te maken. Bij een verkoudheid heb je naast kriebelhoest ook vaak last van een vastzittende hoest. Hiermee probeert je lichaam het overtollige slijm af te voeren.
Heb je last van jeuk?
Zowel bij hooikoorts als bij verkoudheid kun je last van een jeukende neus hebben. Heb je echter ook een kriebelende of droge keel of een jeukend gehemelte? Dan is de kans groot dat dit door hooikoorts komt. Deze klachten ontstaan doordat het lichaam de stof histamine aanmaakt als reactie op pollen, wat zorgt voor jeuk, niezen en een loopneus.
Tranen je ogen?
Heb je continu last van tranende ogen? Dan kun je ervan uitgaan dat je last van hooikoorts hebt. Veel mensen ervaren tranende ogen als de vervelendste klacht bij hooikoorts.
HUUB SAVELKOUL, IMMUNOLOOG UNIVERSITEIT WAGENINGEN, RTL NIEUWS
Brandende of rood doorlopen ogen heb je niet bij een verkoudheid, maar wel bij hooikoorts.
Heb je koorts?
Bij hooikoorts krijg je geen koorts. Het is immers geen infectie, maar een allergische reactie. Bij een verkoudheid kun je wél lichte koorts of verhoging hebben, vooral in de eerste dagen na besmetting.
Is het besmettelijk?
Hooikoorts of allergische rinitis is niet besmettelijk. Het is namelijk een vorm van allergie, oftewel een reactie van je immuunsysteem op pollen. Verkoudheid daarentegen is wél besmettelijk, omdat het veroorzaakt wordt door een virus. Via niezen, hoesten of handcontact kun je anderen gemakkelijk aansteken.
Wat te doen bij hooikoorts of verkoudheid
Bij hooikoorts helpt het om de blootstelling aan allergenen en pollen zoveel mogelijk te vermijden. Houd ramen gesloten, hang geen was buiten en draag een zonnebril op droge, winderige dagen. Ook een douche nemen na een wandeling kan helpen om pollen van je huid en haar te verwijderen. Daarnaast kan neus spoelen helpen om de pollen uit je neus te verwijderen en de klachten te verminderen.
Bij een verkoudheid is het vooral belangrijk om voldoende te rusten en veel te drinken. Neem eventueel paracetamol om hoofdpijn of spierpijn te verlichten. Ook bij verkoudheid helpt neusspoelen om de neus schoon te maken en vrijer te kunnen ademen.
Neusspoelen met de Rhino Horn
Of je nu last hebt van hooikoorts of van een verkoudheid: neusspoelen biedt vaak directe verlichting. Bij hooikoorts verwijder je met een zoutoplossing de pollen uit je neus, waardoor het neusslijmvlies tot rust komt. Bij verkoudheid helpt spoelen om slijm, stof en bacteriën weg te spoelen, zodat je vrijer kunt ademen.
De Rhino Horn is een gecertificeerd hulpmiddel dat het hele jaar door helpt om van die vervelende klachten af te komen; of je nu last van hooikoorts of verkoudheid hebt. Door je neus te spoelen met een natuurlijke zoutoplossing ben je snel van je vervelende klachten af.
Bronvermelding
- RTL Nieuws: Verschil tussen hooikoorts en verkoudheid (door Lisa Boerop, 13 april 2016, aangepast 24 juli 2018)
- De Jongh TOH, de Jong MH, Hulshof JH. Neusverstopping. In: de Jongh TOH, de Vries H, Grundmeijer HGLM, red. Diagnostiek van alledaagse klachten. 2011:195–202.
