Ademhaling

Rhino Horn 25 Jaar: Het Verhaal

Het verhaal van Rhino Horn begon in de jaren ’70, in de schilderachtige bergen van Noorwegen, waar twee yogadocenten een eeuwenoude techniek van neusspoeling deelden tijdens hun lessen. Terwijl ze het hulpmiddel om de neus te spoelen verbeterden, bleken ze een doeltreffende oplossing voor veelvoorkomende ademhalingsproblemen te bieden. Het verhaal van Rhino Horn is een […]

Wat is neusspoelen en waarom zou je het doen- Neus spoelen met de Rhino Horn

Wat is neusspoelen en waarom zou je het doen?

Je hebt vast wel eens iets gehoord over neusspoelen. Maar wat houdt het in? En waarom zou je dit doen?

Huisstofmijtallergie: wat te doen en hoe kom je ervan af

Huisstofmijtallergie: wat te doen

Heb jij last van huisstofmijtallergie? Wat is huisstofmijt precies en wat kun je doen als je allergisch bent? En hoe kun je het voorkomen?

Neus spoelen met Rhino Horn

Waarom je sneller verkouden wordt als roker

Als roker ben je sneller verkouden. Hoe komt dit? En hoe kun je jezelf als roker zo goed mogelijk beschermen tegen verkoudheidsvirussen? We leggen uit!

Tips om fijner te slapen in de winter

5 tips om fijner te slapen in de winter

Kun jij in de winter niet makkelijk in slaap vallen? Of kun je ’s nachts niet doorslapen? In dit artikel geven we je 5 tips om fijner te slapen in de winter.

COPD neus spoelen Rhino Horn

Interview Peter Adam: COPD en het effect van neus spoelen

Peter Adam is 65 jaar oud en leeft sinds 2003 met de diagnose COPD. Aangezien hij al jarenlang gebruikmaakt van de Rhino Horn om zijn neus te spoelen, vroegen wij hem zijn ervaringen met ons te delen.  Wat is COPD? Peter begint het gesprek door uit te leggen wat COPD precies is en welke gevolgen […]

Logopedist Marthe Nijkamp

Interview logopedist Marthe over neus spoelen en je stem

Neus spoelen kan klachten van de keel, ademhaling of slikken verhelpen. Logopedist Marthe legt uit waarom hij Rhino Horn aanbeveelt.

Tips om te slapen met een verstopte neus

Beter slapen? 5 tips bij slaapproblemen

Slaapproblemen komen veel voor. Je herkent het vast wel: je ligt uren te woelen, wordt regelmatig wakker of voelt je gebroken als ‘s ochtends de wekker gaat. Beter slapen staat na een reeks slechte nachten ongetwijfeld bovenaan je wensenlijstje. Wist je dat slecht slapen allerlei oorzaken kan hebben? Wat de oorzaak van jouw slaapproblemen ook […]

Neus spoelen bij hooikoorts - Rhino Horn

Wat te doen bij een droge neus

Je neus voelt droog en schraal aan. Dit is erg vervelend en het liefst wil je er zo snel mogelijk weer vanaf komen. Maar kan het hebben van een droge neus kwaad? En waardoor komt het? En nog belangrijker, wat te doen zodat je van die droge neus afkomt? Je leest het in dit artikel. […]

Snurken - Rhino Horn

4 type snurkers en wat je ertegen kunt doen!

Snurk je elke nacht en is je partner er helemaal klaar mee? Of misschien heb je wel zelf last van je gesnurk? Om het snurken op te lossen moet je eerst weten wat voor type snurker je bent. Als je weet waarom je snurkt, kun je ook naar de bijbehorende oplossing zoeken. In dit artikel […]