Verkouden of hooikoorts

Hooikoorts

Verkouden of hooikoorts

Verkouden of toch last van hooikoorts?

Heb je hooikoorts of ben je verkouden? Wij vertellen je waar je op moet letten om het verschil te herkennen.

Neus spoelen verstopte neus

Wat zegt de kleur van je snot over je gezondheid

Doorzichtig, groen, geel, wit of rood? Hard of juist vloeibaar? Het is je vast wel eens opgevallen dat je snot er niet altijd hetzelfde uitziet. Het klinkt misschien onsmakelijk, maar je snot kan verschillende vormen aannemen. Maar wat betekenen de kleuren van je snot eigenlijk? En wat zeggen de kleuren over je gezondheid?

Neus spoelen Rhino Horn

De beste ademhalingsoefening bij een verstopte neus

Dat een neusademhaling gezond is weten veel mensen. Maar bij verkoudheid, hooikoorts en bijholteontsteking is het een grote uitdaging om voortdurend door je neus te ademen. Er zijn verschillende medische methoden om je neus open te krijgen. Maar wil je liever op een natuurlijke manier ademen, dan is de Buteyko ademhalingsoefening misschien wel iets voor […]

Neus spoelen bij hooikoorts - Rhino Horn

5 eenvoudige tips tegen hooikoorts

Hooikoorts is een allergische reactie op stuifmeel van planten, bomen of grassen. Het stuifmeel irriteert je ogen en komt ook binnen via je neus. Je niest veel, hebt een verstopte neus en krijgt jeukende en tranende ogen. Ook krijg je het benauwd en voel je je moe. Deze klachten komen vooral voor tijdens de bloeiperiode […]

Neus spoelen voor kinderen

Hooikoorts bij kinderen: zo komen ze van klachten af

Hoe herken je hooikoorts bij kinderen? En wat is het verschil met een gewone verkoudheid? Wij vertellen hoe je van de klachten afkomt.

Neusdouche kinderen

6 gewoontes van gezonde kinderen

Kinderen pikken gewoontes van hun ouders op, zowel de goede als de slechte gewoontes. Daarom wil je als ouder natuurlijk het beste voorbeeld aan je kleintjes geven. Maar hoe doe je dat? Welke gewoontes kun je jouw kids al op jonge leeftijd aanleren zodat ze later gezonde volwassenen worden? 1. Vaker naar buiten Toen je […]

Neus spoelen met Rhino Horn

5 oplossingen bij hooikoorts uit Chinese geneeskunde

Medicatie is niet de enige remedie tegen hooikoorts. Ontdek de 5 traditionele oplossingen bij hooikoorts in dit overzicht.

Neus spoelen bij hooikoorts - Rhino Horn

Natuurlijke oplossingen bij hooikoorts

Hooikoorts is een vervelend probleem waar miljoenen Nederlanders jaarlijks mee te maken krijgen. De huisarts zal bij hooikoorts medicijnen als cromonen, antihistaminica of corticosteroïden voorschrijven. Bij sommige mensen slaan deze medicijnen aan, maar helaas bij lang niet alle patiënten. En niet iedereen vindt het fijn om steeds weer preventief medicijnen te slikken. Deze week verscheen […]

Neusdouche bij griep

7 gezonde voornemens die je wél volhoudt

De meeste Nederlanders zijn optimistisch in januari en denken over hun goede voornemens na. Maar helaas komt er vaak weinig van deze voornemens terecht. Al in februari komen de meeste mensen erachter dat de voornemens te drastisch waren en te moeilijk om na te leven. Goede voornemens kunnen enorm motiverend zijn. Dan moet je echter […]

Neus spoelen bij hooikoorts - Rhino Horn

Waarom zit je neus maar aan één kant dicht?

Als je verkouden bent is het lastig om door je neus te ademen. Het lijkt wel alsof je linker neusgat het ene moment verstopt is, terwijl een uur later de rechterkant opeens dicht zit! Is dit wel echt waar of beeld je dit jezelf in? Waarom kun je vaak door het ene neusgat beter ademen […]