Interview Marthè Nijkamp – logopedist over neus spoelen en je stem
Neus spoelen kan klachten van de keel, ademhaling of slikken verhelpen. Marthè Nijkamp, logopedist, vertelt waarom hij Rhino Horn aanbeveelt.
Lees meer 
De eerste keer neus spoelen, hoe gaat dat?
Het spoelen van de neus met een zoutoplossing kan een uitkomst zijn bij hooikoorts, een verstopte neus of bijholteontsteking. Wij vroegen Jeanette naar haar eerste ervaring met de Rhino Horn. Wat wist je van neus spoelen voor je de Rhino Horn gebruikte? “Eerlijk gezegd had ik nog nooit van Rhino Horn gehoord, of zelfs van […]
Lees meer
Dokter van der Borden over neusspoelen
Het spoelen van je neus met de Rhino Horn is een fluitje van een cent. Maar wanneer is het zinvol om je neus te spoelen met een zoutoplossing en hoe behaal je het meeste effect? Wij vroegen drs. Jan van der Borden, KNO-arts, om advies.
Lees meer
Beter slapen? 5 tips bij slaapproblemen
Slaapproblemen komen veel voor. Je herkent het vast wel: je ligt uren te woelen, wordt regelmatig wakker of voelt je gebroken als ‘s ochtends de wekker gaat. Beter slapen staat na een reeks slechte nachten ongetwijfeld bovenaan je wensenlijstje. Wist je dat slecht slapen allerlei oorzaken kan hebben? Wat de oorzaak van jouw slaapproblemen ook […]
Lees meer
Neuspeuteren: gezond of toch maar mee stoppen?
Het is iets dat we niet graag toegeven. Maar bijna iedereen peutert wel eens in zijn of haar neus. Echt waar! Of het nu ongemerkt of bewust is, 90% van de mensen maakt zich wel eens schuldig aan neuspeuteren. Grote kans dus dat jij hierbij hoort. Maar kan neuspeuteren kwaad? Zou je ermee moeten stoppen? […]
Lees meer
6 tips voor een goede dagelijkse hygiëne
Persoonlijke hygiëne gaat niet alleen om er fris uitzien en lekker ruiken, het is belangrijk voor onze gezondheid. In deze tijd zijn we ons meer dan ooit bewust van het belang van persoonlijke hygiëne. Door er op te letten kun je het oplopen en verspreiden van infectieziekten voorkomen. In dit artikel geven we je 6 […]
Lees meer
4 type snurkers en wat je ertegen kunt doen!
Snurk je elke nacht en is je partner er helemaal klaar mee? Of misschien heb je wel zelf last van je gesnurk? Om het snurken op te lossen moet je eerst weten wat voor type snurker je bent. Als je weet waarom je snurkt, kun je ook naar de bijbehorende oplossing zoeken. In dit artikel […]
Lees meer
Wat te doen bij een chronisch verstopte neus?
Je neus zit vaak dicht. Is dat normaal of betekent dit dat je last hebt van een chronisch verstopte neus? Volgens een artikel in de Trouw heeft maar liefst 20 procent van Nederlanders last van chronische neusklachten. Hoe weet je of je een chronisch verstopte neus hebt? En waar komt het door? En misschien wel […]
Lees meer
Kun je verkouden worden in de zomer?
Je moet vaak niezen, je neus zit verstopt en je hebt last van keelpijn. Het klinkt alsof je een verkoudheid te pakken hebt. Maar het is zomer en buiten is het warm. Is het dan wel een verkoudheid of heb je last van andere klachten? Kun je eigenlijk wel verkouden worden in de zomer? Wij […]
Lees meer
Verkouden of toch last van hooikoorts? Dit zijn de verschillen!
Het is bijna lente en je hebt last van een lopende of juist verstopte neus. Je moet regelmatig hoesten en je ogen zijn waterig. Het verkoudheidsvirus heerst, maar het hooikoortsseizoen is ook net begonnen. Hoe weet je of je last van een verkoudheid of toch hooikoorts hebt? Wij vertellen je waar je op moet letten […]
Lees meer